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개를 소유하면 조기사망을 24% 낮출수 있다는 연구 결과 나와
Owning a dog tied to lowering your risk of dying early by 24%, says science
2019-10-10 오전 1:17:57 박선철 기자 mail scottie_park@naver.com

    개를 소유하면 조기사망을 24% 낮출수 있다는 연구 결과 나와 = 게티이미지 사진 캡쳐


    당신의 인생에 개를 추가하면 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

     미국 심장학 협회의 내분비 학자 캐롤라인 크라머 (Caroline Kramer) 박사는 “우리의 분석은 개를 갖는 것이 실제로 어떤 원인으로도 죽는 것을 막는다는 것을 발견했다”고 밝혔다.

    인간의 가장 친한 친구인 개의 건강상의 이점에 대한 검토는 미국, 캐나다, 스칸디나비아, 뉴질랜드, 호주 및 영국에서 약 4 백만 명의 사람들과 관련된 연구를 분석했다..

    토론토 대학의 내분비학 및 대사 부문의 조교수 인 크래머 Kramer는 "개를 소유하는 것은 모든 원인 사망률의 24 % 감소와 관련이 있다"고 말했다.

    메타 분석은 이미 심장 마비 나 뇌졸중에 걸린 사람들에게 더 큰 이점을 발견했다.

    Kramer는“ 그 사람들에게는 개를 갖는 것이 훨씬 유익했다. 그들은 심혈관 질환으로 사망 할 위험이 31 % 감소했다”고 말했다.

    화요일에 "순환"에 게재 된 336,000 명 이상의 스웨덴 남성과 여성에 대한 별도의 연구에 따르면 개를 소유한 사람들은 심장 마비나 뇌졸중과 같은 주요 심혈관 질환을 앓은 후 건강 결과가 더 좋았다.

    세계 보건기구 (WHO)에 따르면 심장 마비와 뇌졸중은 전 세계적으로 주요 사망 원인이다.

    혼자 살았던 개 소유자에게 가장 큰 이점이 있었다.

    미국 심장 병원 환자 교육 플랫폼(CardioSmart.org.)의 개 편집장인 마샤 굴라티(Martha Gulati) 박사는  "이 연구에서 가장 흥미로운 부분은 홀로 사는 사람들이 실제로 심장 마비 그룹과 뇌졸중 그룹 모두에서 가장 큰 혜택을 얻는 것 같다"고  말했다.

    두 개 연구에 참여하지 않은 굴 라티는 “개와 함께 살았던 사람들은 실제로 개를 가지지 않은 사람보다 사망률이 낮았다."고 말한다.

    개를 소유한 혼자 사는 심장 마비 생존자는 개를 소유하지 않은 사람들에 비해 사망 위험이 33 % 낮았다. 혼자 사는 뇌졸중 생존자들은 사망 위험이 27 % 감소했다.

    스웨덴의 웁살라 대학(Uppsala University)의 역학 부교수 인 토브 폴(Tove Fall)은 “우리는 외로움과 사회적 고립이 조기 사망의 강력한 위험 요소이며, 우리의 가설은 애완 동물 회사가 이를 완화 할 수 있다는 사실을 알고있다. 개 소유자는 개 산책을 해야하며, 우리는 심근 경색이나 뇌졸중 후 재활에 신체 활동이 중요하다는 것을 알고 있다.""고 밝혔다.

    발표 된 두 연구는 모두 관찰 된 것으로 연구자들은 개의 소유가 심장 마비와 뇌졸중 후의 기대 수명 증가 또는 더 나은 건강 결과의 직접적인 원인이라는 것을 입증 할 수 없다. 무작위 임상 시험 만이 이러한 질문에 답할 수 있다.

    굴 라티 박사는 "개인가요? 아니면 행동인가요?" 라고  물었다. "운동 중이거나 개를 선택하는 사람의 유형과 그렇지 않은 사람의 유형에 차이가 있기 때문입니까? 우리는 그런 것들을 모릅니다."라고 말한다.

    미국 심장 협회 (American Heart Association)는 개와 함께 걷는 애완 동물 주인이 비 보행자보다 하루에 최대 30 분 더 많은 운동을 한다는 ​​연구 결과를 지적했다.

    개를 소유하고 있는 크래머 Kramer는 "개를 가진 개인이 더 낮은 콜레스테롤 수치를 가지고 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 있다"고 말했다.

    크래머 Kramer 박사는 “내가 가장 좋아하는 한 연구는 개를 쓰다듬는 효과가 약물만큼 혈압을 낮출 수 있다는 것을 발견했다”고 말했다.

    다른 연구에 따르면 개는 불안과 우울증을 줄일 수있는 교제와 애정을 제공한다. 그것은 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 큰 질병 후에 특히 중요하다.

    굴라티Gulati는 "심장 마비 후 우울증이 있는 경우 경과가 좋지 않을 가능성이 높기때문에"  많은 병원이 심장병 환자를 위해 치료견을 사용하기 시작한 이유 중 하나라고 말했다.

    실제로, 많은 심장병 전문의는 개 소유의 이점을 너무 많이 믿고 있으며, 환자가 애완 동물을 적절하게 관리 할 수 ​​있다고 믿는 경우 실제로 환자를 위해 개를 처방하기도 한다.

    굴 라티는 "심장 마비 나 뇌졸중에 걸린 많은 환자들이 종종 저에게 말하는 것을 알고 있습니다. 심지어 개를 돌봐 줄 수 있습니까? 그들은 무언가가 생길 경우 개를 혼자두고 싶지 않기 때문에 걱정합니다." 라고 말했다.


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    <저작권자©서울데일리뉴스. 무단전재-재배포금지> 2019-10-10 01:17 송고
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